中医如何看待抑郁症？

抑郁症使许多人失去了正常的生活。虽然这种疾病不是致命的疾病，但对患者的威胁不容忽视。目前，治疗抑郁症的方法有很多。中医治疗是许多人的选择。患者应该找到合适的方法。

1.心脾两虚引起的抑郁症:这种抑郁症的发病与一个人的精神和心有关，心主魂魄，脾主吸收消化。如果患者的疾病是七上八下、心悸、心悸、睡眠不好、七上八下，就会引起悲伤。食疗方法建议患者吃一些用甘麦和红枣煮的宁心汤。

2.肝气郁结引起的抑郁症:如果抑郁症患者在患病期间出现肝郁、抑郁、愤怒等疾病，那么患者一定是肝郁形成抑郁症，所以治疗时要先疏肝，吃一些疏肝食品或花茶，如茉莉花、玫瑰、疏肝前可以补肝，补一些酸性、青色食品等。

3.气滞血瘀:人体气血双行代表健康。但是，如果一个人气血双亏，脸色暗淡，那么患者的饮食疗法就必须采取活血化瘀的方法，包括吃当归、核桃仁、川芎茶、玫瑰膏、红花炖羊心等。

4、肾阳缺乏：每个人的肾是先天性基础，但一旦抑郁症患者肾元缺乏，就会出现睡眠、哈欠、低性趣、易疲劳、腰膝酸软等疾病。然后患者应补肾阳，多吃鹌鹑蛋、枸杞酒或杜仲酒，以达到肾气的效果。

目前治疗抑郁症的方法有很多，但要保证疾病的治疗效果，患者也要找到适合自己的方法。抑郁症患者也要注意自己的生活细节，不要有太大的生活压力，多注意个人调整。